jak wyglada

[...] swojego domu mam takiego orzecha gdzie mógł bym sobie zbierać orzechy na jesień za free nie płacąc za nie, i nie wiem czy to jest orzech, na którym rosną orzechy włoskie czy jakieś inne (laskowe na pewno to nie są). Moje pytanie to czy w Polsce występują jakieś inne rodzaje orzechów, które mogą być podobne do tych włoskich, które w sklepie [...]

siema. jak wyglada sprawa nadwyżki kcal na ckd ? dzisiaj przeszedłem o aż 500 kcal, z tym że wszystko z białka i tłuszczu (same mięcho troche wpadło warzyw ale w granicach 30 g ww przez caly dzien głownie brokuł i pomidor). podkręcić cardio jakieś na wieczór czy po prostu jutro zrobić cięższy trening?

1 A jak wygląda sprawa z jajecznicą? Można przyrządzać z całych jaj? Smażyć ją na margarynie? I czy można do różnych koktajlów i do zielonej herbaty dodawac cukier czy raczej go unikać? 2 Czy to prawda, że przed treningiem i po nie należy jeść warzyw? i kiedy jeść banany ? Zmieniony przez - DeeJay90 w dniu 2014-08-04 20:55:43 Zmieniony przez - [...]

Mokry84 - sory nie mogę edytować , jak wygląda u ciebie btw , jaką masz budowę ciała ? daj zrzutę diety z przykładowego dnia , kiedy przestałeś robić cardio ?

Ciężko określić. Zbyt ogólne pytanie. Trzeba by zobaczyć jak wygląda całość i się zastanowić.

Cześć, mogą być dwa banany po treningu na redukcji razem z kreatyną a po godzinie ryż z indykiem? zależy jak wygląda cała dieta, aktywność trudno określić, ale generalnie może być

Chodziło mi o samą kombinacje i o to czy banan ogólnie jest okej jako posiłek potrenongowy. A jak wygląda ogólnie sprawa .. czy trzeba brać bialko razem z weglami bezpośrednio po treningu czy same węgle też są okej? Zmieniony przez - roman322 w dniu 2014-10-08 15:23:23

Chodziło mi o samą kombinacje i o to czy banan ogólnie jest okej jako posiłek potrenongowy. A jak wygląda ogólnie sprawa .. czy trzeba brać bialko razem z weglami bezpośrednio po treningu czy same węgle też są okej? Zmieniony przez - roman322 w dniu 2014-10-08 15:23:23 Można różnie. Każdy jest inny. Na pewno warto dostarczyć EAA/białko. Jednak [...]

[...] Bjj. Pankration to starogrecki styl wolnej walki. Obecnie nawiazuje sie do niego tworzac nowoczesny Pankration. Sa starasnia aby ten styl byl pokazowy na Olimpiadzie w Atenach. Na ile to realne nie wiem, jak wyglada od strony technicznej tez nie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

może to nerw np dość popularny problem jakim jest rwa kulszowa ;-)? Rwę kulszową to ja też miałem i wiem jak wygląda ból. To jest co innego. bo to aż niemożliwe żeby mięsień nie zrósł się przez 3 lata Wszystko jest możliwe. Jak kontuzja się odnawia co kilka miesięcy, to można ją leczyć i 10 lat bez skutku. z naderwanymi mięśniami daje się ćwiczyć [...]

ogólnie to nawet nie znam dokładnych zasad w tym co mówicie , wiem tylko jak wygląda. Musze się dowiedzieć 5-)

Trzymanie sztangi na czas to jak wygląda?

ciekawe jak wygląda penis delfina

a na jakiek korwa jak wyglada twoje zarcie juz korwa spowaidaj sie z całego dnia

Carter uuu nie było mi wiadome, T-Mac klasa no zobaczymy jak się zaprezentują :-) a co z Phoenix ? jak wygląda ich obecny squad ? :-P

Napiszę najdelikatniej jak potrafię. Z jakiego wzoru liczyles CPM że wyszło (przy takich warunkach) 2300kcal? Wychodzi okolice 3000kcal. No chyba że policzyles Ppm. Uwzgledniles aktywność? Prosiłem na początku o fotki sylwetki, zlales to. Ale Jedząc tyle białka ile jesz, mając taki minus jaki masz i waga nie leci (tak wnioskuję) to [...]

Jak wyglada narazie to jego sprawa. Osiagnal juz duzo. I widac po nim ,ze ta ciagla gonitwa do MR.O go przeciaza.

zobaczcie jak wyglada przedramie Jaya w porownaniu z bicepsem, a wogole naraminne to KOSMOS ;D sog duchowy dla cutlera

Lubie tego goscia naprawde, jest na szczycie a jednoczesnie jeden ze skromniejszych ifbb pro, ciekawie sie go slucha. Paru rzeczy mi niestety brakuje zebym i jego sylwetke polubil . Chcialbym zobaczyc jak wyglada na zywo, moze ta jakosc jest lepsza niz sie wydaje na zdjeciach, filmach.

Mięśnie wzbudzają zainteresowanie, umiarkowany podziw, ale tylko w wypadku kiedy nie są karykaturalne. Zobacz jak wygląda Adrien Brody: Ja bym uwierzył w to, że sprawny, ciężko trenujący wojownik może tak wyglądać. Nawet Arnold mocno zbijał do ról w filmach akcji: A Cutler? On może grać w filmie o kulturystach a nie w filmie akcji.